{"id":1399,"date":"2018-04-02T22:16:43","date_gmt":"2018-04-02T20:16:43","guid":{"rendered":"http:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/?p=1399"},"modified":"2018-05-14T22:26:39","modified_gmt":"2018-05-14T20:26:39","slug":"1399","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/2018\/04\/1399\/","title":{"rendered":"Nachwuchs Trainingslager in Feuchtwangen"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;margin-bottom: 0px;margin-top: 0px;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#eae9e9;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last\" style=\"margin-top:0px;margin-bottom:20px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><ul class=\"fusion-checklist fusion-checklist-1\" style=\"font-size:15px;line-height:25.5px;\"><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"height:25.5px;width:25.5px;margin-right:10.5px;\" class=\"icon-wrapper circle-no\"><i class=\"fusion-li-icon fa fa-calendar\" style=\"color:#5a5d62;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:36px;\">\n<p>Feuchtwangen, 26. &#8211; 30.03.2018<\/p>\n<\/div><\/li><li class=\"fusion-li-item\"><span style=\"height:25.5px;width:25.5px;margin-right:10.5px;\" class=\"icon-wrapper circle-no\"><i class=\"fusion-li-icon fa fa-user-circle\" style=\"color:#5a5d62;\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><div class=\"fusion-li-item-content\" style=\"margin-left:36px;\">\n<p>Autor: Liz Nehmke<\/p>\n<\/div><\/li><\/ul><style type=\"text\/css\">.fusion-gallery-1 .fusion-gallery-image {border:0px solid #f6f6f6;}<\/style><div class=\"fusion-gallery fusion-gallery-container fusion-grid-1 fusion-columns-total-1 fusion-gallery-layout-masonry fusion-gallery-1\" style=\"margin:-5px;\"><div class=\"fusion-grid-column fusion-gallery-column fusion-gallery-column-1 hover-type-zoomin fusion-grid-sizer\"><\/div><div style=\"padding:5px;\" class=\"fusion-grid-column fusion-gallery-column fusion-gallery-column-1 hover-type-zoomin fusion-element-grid\"><div class=\"fusion-gallery-image\"><a href=\"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSCF1774_3.jpg\" data-title=\"DSCF1774_3\" title=\"DSCF1774_3\" rel=\"noreferrer\" data-rel=\"iLightbox[gallery_image_1]\" class=\"fusion-lightbox\"><div style=\"padding-top:calc((100% + 10px) * 0.8 - 5px);\" class=\"fusion-masonry-element-container lazyload\" data-bg=\"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSCF1774_3.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSCF1774_3.jpg\" data-orig-src=\"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSCF1774_3.jpg\" width=\"1400\" height=\"933\" alt=\"\" title=\"DSCF1774_3\" aria-label=\"DSCF1774_3\" class=\"lazyload img-responsive wp-image-1409\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271400%27%20height%3D%27933%27%20viewBox%3D%270%200%201400%20933%27%3E%3Crect%20width%3D%271400%27%20height%3D%27933%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSCF1774_3-200x133.jpg 200w, https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSCF1774_3-400x267.jpg 400w, https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSCF1774_3-600x400.jpg 600w, https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSCF1774_3-800x533.jpg 800w, https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSCF1774_3-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSCF1774_3.jpg 1400w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(min-width: 2200px) 100vw, (min-width: 640px) 1100px, \" \/><\/div><\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p><strong><br \/>\nMontag:<\/strong><br \/>\nGerade im Ferienmodus angekommen, sind die NW1 und NW2 vom 26.-30.3.2018 ins Trainingslager nach Feuchtwangen gefahren.<br \/>\nMandy, Reni und Robert waren so toll, ihre Zeit f\u00fcr uns zu investieren. Zu fast ziviler Zeit trafen wir uns um 9 Uhr am Freibad Germering und dann ging es mit verschiedenen Autos los nach Feuchtwangen. Nach einer zweist\u00fcndigen Fahrt waren die meisten da, ja, die meisten. Robert hatte Versp\u00e4tung. Nachdem dann die Zimmer bezogen wurden (was echt viel ach und krach brachte), wurden schon die Regeln beim Mittagessen besprochen. Regeln, wer braucht denn schon sowas. Ohne wirkliche Pause dazwischen und vollem Bauch scheuchten uns dann die Trainer in die Schwimmhalle.<\/p>\n<p><strong>Dienstag:<br \/>\n<\/strong>Robert weckte das eine M\u00e4dchenzimmer mit recht komischer Musik. Um 7 ging es dann schon zum Fr\u00fchst\u00fcck, was echt nicht mehr menschlich ist, die Schwimmer so fr\u00fch aufstehen zulassen. Nachdem sich die meisten Schwimmer mehr oder weniger wach gefr\u00fchst\u00fcckt haben, ging es sofort in die Turnhalle. Und schon begannen die Qualen am fr\u00fchen Morgen, und einigen wurde klar, warum Leute sagen: Sport ist Mord. Nach dem die erste Stunde geschafft war, wurden die Schwimmer, die eher \u00fcberhitzten Zombies glichen, ins Wasser verdonnert. Das zischte erstmal, als die hei\u00dfen Birnen in die Abk\u00fchlung gingen. Weitere zwei Stunden Intensivtraining, um das Fr\u00fchst\u00fcck an die richtigen Stellen zu bringen.<br \/>\nMittagessen und dann endlich Pause. Hier konnten wir unsere Schultermuskulatur beim Bogenschie\u00dfen trainieren\u2026Pause??<br \/>\nUm 14 Uhr wurden wir wieder zur Halle gejagt. Wieder zwei sportliche Stunden. Danach noch Trockentraining und Selbstverteidigungskurs. Wir sp\u00fcrten dann endlich was \u2026<\/p>\n<p><strong>Mittwoch:<br \/>\n<\/strong>Wieder fr\u00fch aufstehen, Gew\u00f6hnung ist da noch nicht eingetreten, Sachen packen, fr\u00fchst\u00fccken, und ab in die Turnhalle. An diesem Tag stand gr\u00f6\u00dftenteils R\u00fccken auf dem Trainingsplan. Da die Sonne an diesem Tag sehr stark schien, wurde das rote Trainingsgesicht bei dem einen oder andern noch mit zus\u00e4tzlicher Verstrahlung versehen, bringt zumindest Farbe ins Gesicht.<span class=\"Apple-converted-space\"><br \/>\n<\/span>Nach dem Mittagessen, Bogenschie\u00dfen, wieder in der Halle und Schwimmen bis die Haut tiefe aufgequollene Furchen zeigte, dann wieder Hallentraining.<\/p>\n<p><i>\/\/extra Blatt, extra Blatt\/\/<\/i><\/p>\n<p>Am Abend ereignete sich im M\u00e4dchenzimmer ein kleiner Interessenkonflikt, so dass es sich trennen musste.<\/p>\n<p>Dank der professionellen Mediation von Reni sprechen alle wieder miteinander.<\/p>\n<p><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><i>\/\/extra Blatt, extra Blatt\/\/<\/i><\/p>\n<p><strong>Donnerstag:<br \/>\n<\/strong>Es herrschte Eiszeit zwischen den beiden M\u00e4dchenparteien. Wovon man beim Training jedoch nicht viel merkte. Nach dem Hallentraining ging es zum Schwimmen, wir sind DSM geschwommen. Mittagessen und Paaaauuuussseeee waren um 11 angesagt.<br \/>\nDoch um 14 Uhr ging es weiter, schwimmen, schwitzen, schw\u00e4tzen. In der Turnhalle war wieder der Selbstverteidigungstrainer und wir \u00fcbten ein bisschen, die Trainer aufs Kreuz zu legen. Am Abend haben wir dann alle noch ein Lagerfeuer gemacht, um das Trainingslager zusammen ausklingen zulassen.<\/p>\n<p><strong>Freitag:<br \/>\n<\/strong>noch fr\u00fcher aufstehen, Sachen packen, fr\u00fchst\u00fccken und dann in die Halle. Ja, so sah der letzte Tag des Trainingslagers aus. Dennoch war er wundersch\u00f6n, das Training war prima, wie alle anderen Tage auch \u2026 nur waren ja jetzt reine Muskelpakete im Wasser. Und am Ende durften wir noch Quatsch machen und somit das Trainingslager der NW1 und 2 verabschieden, ehe wir sp\u00e4ter unsere Eltern wiedergesehen haben, die uns ja sooo vermisst haben.<\/p>\n<p>Es war eine wundersch\u00f6ne und lustige Zeit, die uns alle hat zusammenschwei\u00dfen lassen. Jeder sieht nun den anderen von einer anderen Seite, wir sind ein tolles Team, Freunde, und keine Konkurrenten mehr.<\/p>\n<\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-gallery-2 .fusion-gallery-image {border:0px solid #f6f6f6;}<\/style><div class=\"fusion-gallery fusion-gallery-container fusion-grid-1 fusion-columns-total-1 fusion-gallery-layout-masonry fusion-gallery-2\" style=\"margin:-5px;\"><div class=\"fusion-grid-column fusion-gallery-column fusion-gallery-column-1 hover-type-zoomin fusion-element-grid fusion-grid-sizer\"><\/div><div style=\"padding:5px;\" class=\"fusion-grid-column fusion-gallery-column fusion-gallery-column-1 hover-type-zoomin fusion-element-grid\"><div class=\"fusion-gallery-image\"><a href=\"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/G0112982_2.jpg\" data-title=\"DCIM102GOPRO\" title=\"DCIM102GOPRO\" data-caption=\"DCIM102GOPRO\" rel=\"noreferrer\" data-rel=\"iLightbox[gallery_image_2]\" class=\"fusion-lightbox\"><div style=\"padding-top:calc((100% + 10px) * 0.8 - 5px);\" class=\"fusion-masonry-element-container lazyload\" data-bg=\"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/G0112982_2.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/G0112982_2.jpg\" data-orig-src=\"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/G0112982_2.jpg\" width=\"1400\" height=\"861\" alt=\"\" title=\"DCIM102GOPRO\" aria-label=\"DCIM102GOPRO\" class=\"lazyload img-responsive wp-image-1405\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271400%27%20height%3D%27861%27%20viewBox%3D%270%200%201400%20861%27%3E%3Crect%20width%3D%271400%27%20height%3D%27861%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/G0112982_2-200x123.jpg 200w, https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/G0112982_2-400x246.jpg 400w, https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/G0112982_2-600x369.jpg 600w, https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/G0112982_2-800x492.jpg 800w, https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/G0112982_2-1200x738.jpg 1200w, https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/G0112982_2.jpg 1400w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(min-width: 2200px) 100vw, (min-width: 640px) 1100px, \" \/><\/div><\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":7,"featured_media":1427,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1399","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1399","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1399"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1399\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1427"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1399"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1399"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neptun-germering.de\/SSG_2017\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}